Перед Новым годом мы находимся в предвкушении, ставим цели и мечтаем о том, каким будет наш следующий год. Для того, чтобы мотивировать себя, нужно искать вдохновение и положительные эмоции в простых вещах 👌🏻⠀
Подготовили для вас список из 11 способов о том, как получить порцию вдохновения 👇🏻⠀
🙏🏻Новые знакомства⠀
Люди могут заряжать нас энергетикой, именно поэтому нетворкинг открывает перед вами возможности не только в карьерном плане, но и в эмоциональном.⠀
🙌🏻Медитация⠀
Скачайте приложение и уделяйте медитации 20 минут день. Это помогает сосредоточиться на собственных достижениях.⠀
💕Отношения с любимым человеком⠀
Именно любовь придает нам сил в трудные минуты, поэтому постарайтесь в Новом году вывести свои отношения на новый уровень. Поговорите с партнером о том, что вам нравится, чаще поддерживайте и радуйте друг друга без повода, тогда ваше настроение и самооценка всегда будут на высоте.⠀
📚Фильмы и книги⠀
Устали и хотите отдохнуть? Выбирайте любимый фильм или книгу и устраивайтесь поудобнее. От уныния не останется и следа.⠀
🌿Природа⠀
Регулярно выбирайтесь на природу, такие поездки дают возможность перезагрузиться.⠀
🎨Хобби⠀
Кулинария, вязание, скрапбукинг, садоводство — на свете столько разных хобби, вам остается лишь найти свое любимое.⠀
🎵 Музыка⠀
Составьте плейлист любимых песен на случай плохого настроения.⠀
📱 Блоги⠀
В Instagram есть и те блогеры, которые действительно делятся полезной и интересной информацией, например, о моде. Помимо эстетичных фотографий вы получаете ценные лайфхаки, которые можете применять в жизни.⠀
💪🏻Спорт⠀
Физические нагрузки укрепляют организм и помогают поддерживать мышцы в тонусе. А подтянутое тело — еще один повод для гордости.⠀
👏🏻Порядок в доме⠀
Ничто так не структурирует разум, как чистота и порядок⠀
🌟Ежедневные ритуалы⠀
Придумайте свои ритуалы красоты или отдыха. Например, маска для лица вместе с чашечкой кофе или чая. Это будет заряжать вас на новый день ☕️⠀
А чем вы вдохновляетесь каждый день?