Назад к списку

Чувство долга, когда ты мама 🙌🏻

 С рождением ребенка вместе с радостью материнства в жизнь мамы появляется и большая ответственность. Мама всегда кому-то что-то должна: муж, родители, родственники, друзья — все вокруг требуют от женщины тех или иных действий.⠀ 

А если ожидания не оправдываются, то у мамы возникает чувство вины и мысли о том, что она — плохая 😔⠀ 

Если говорить про долг, то единственное, что должна мама, так это быть рядом в сложных ситуациях: в моменты, когда ему грустно, когда он боится идти к врачу, когда просит защиты или совета 💞⠀ 

Во всех остальных бытовых ситуациях ребенку должна не только мама, но и все взрослые люди, которые участвую в его жизни. И муж, и бабушка с дедушкой, и тетя и так далее.⠀ 

Очень часто такой родительский (а точнее материнский) долг приводит к тому, что женщина впадает в депрессию, ощущает выгорание, начинает чувствовать себя плохо из-за перенапряжения. Поэтому маме очень важно не забывать о своем физическом и эмоциональном самочувствии 👌🏻⠀ 

Помните, что вы никому ничего не должны, кроме себя!⠀ 

Благодарим Анну Зырянову за полезную информацию, которую мы взяли из недавнего поста @anna_selfmama ✨⠀ 

А вам как маме знакомо чувство вины?

🌿#материнскийдолг #чувстводолга #чувствовины #выгораниемамы #неоправданныеожидания #выгорания #материнствобезвины #анназырянова #выгораниемамывдекрете #выгорание #материнство #родительскийдолг #материнствоначистоту #я_мама #ответственность #самопознание #счасливаямама #ямамафаберлик #счасливаяжена #изменитьжизнь #жизньмамы #жизньвдекрете #жизньвдекретеесть #гармония #ямама #ямамаонлайн #мама #проектямама #тренингдлямам