Назад к списку

Как перестать завидовать? 🙏🏻

Абсолютно каждый человек хотя бы однажды испытывал неприятное чувство зависти. Чаще всего это случается в детском возрасте, когда ребенок еще не научился справляться с эмоциями. По мере взросления большинство людей перестают завидовать, так как умеют объективно оценить ситуацию и не сравнивают себя с другими 👌🏻⠀ 

Однако бывает, что мы все-таки начинаем сопоставлять свои достижения и успехи с чужими. В момент, когда нам кажется, что мы в чем-то хуже других, появляется зависть. В некоторых случаях она выступает в качестве мотивации и помогает стремиться к реализации своих желаний. Но вместе с этим человек может испытывать досаду и разочарование, его самооценка падает ↘️⠀ 

Эксперт курса «Я — МАМА», опытный психолог и специалист в области семейных и межличностных отношений Анатолий Некрасов предлагает универсальный способ 👇🏻⠀ 

Быть уникальным 🙌🏻 Сместите фокус внимания и сознайте, что такого человека как вы больше нет. Почувствуйте свою уникальность, развивайте ее, наслаждайтесь ей. Когда вы поймете, что у вас особенный характер, неповторимая внешность, свои способности и таланты, то чувство зависти пройдет.⠀ 

Мы все очень разные благодаря опыту, знаниям, жизненным ценностям и стремлениям, в этом и состоит сила. Благодарим Анатолия Некрасова за такой ценный совет @anatoly_nekrasov 😌


ОФИЦИАЛЬНАЯ БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ