Назад к списку

Как простить своих родителей? 🙌🏻

 Детство — очень важный период в жизни каждого человека, когда он наиболее уязвим. В этот момент мы ищем настоящую поддержку и помощь в наших родителях. Мы ждем, что они помогут справиться с тяжелыми ситуациями взросления и поймут абсолютно во всем, что нам важно🙏🏻⠀ 

Но в силу некоторых обстоятельств не у всех складываются хорошие отношения с родителями. И зачастую детские обиды мы проносим в себе через всю жизнь.⠀Простить родителей просто необходимо, чтобы снять с себя этот тяжелый эмоциональный груз и жить полноценной счастливой жизни. Рассказываем, как это сделать 👇🏻⠀ 

✊🏻 Постарайтесь понять⠀ 

Может быть, что у ваших родителей просто не было возможности окружить вас той любовью и заботой, о который вы мечтали. На то могут быть свои причины: нехватка денег, работа 24/7, отсутствие сил и так далее. Раньше было другое время с меньшим количеством возможностей, информации, чтобы стать осознанным и свободы.⠀ 

✊🏻 Пожалейте себя маленького⠀ 

Вы выросли, но в детстве мир мог казаться вам злым и беззащитным. Попробуйте вернуться в то время, рассказать о будущем и мысленно обнять себя, почувствовать, что вы не одни.⠀ 

✊🏻 Не ждите перемен⠀ 

Родители росли в непростое время, у них могли быть свои обстоятельства, которые повлияли на дальнейшее поведение. Поэтому не ждите, что они изменятся. Если вам важно, чтобы родитель признал ошибку — поговорите об этом.⠀ 

✊🏻 Решитесь на диалог⠀ 

Вы изменились точно также, как и ваши родители. Возможно, они даже и не знают, что у вас в душе есть сильная обида. Поговорите об этом спокойно, чтобы постараться наладить ту тонкую эмоциональную связь с близким человеком, которая очень важна по жизни.⠀ 

✊🏻 Поймите, что они вас любили⠀ 

Да, возможно, это проявлялось не на словах. Иногда любовь — это приготовить ужин детям, даже когда нет сил. Или подрабатывать ночью таксистом, даже когда у тебя и так две работы. Для наших мам и пап любовь может быть разной. Никто не учил их, как правильно, и они любили вас, как умели.